Agir avec justesse.
Performer avec sens.
Mon rôle est de vous aider à franchir
les étapes décisives de votre parcours grâce à une meilleure compréhension de vos mécanismes internes.
La Mécanique du Mental ™
pour celles et ceux qui franchissent
un cap décisif dans leur parcours
🟣 Managers : vous voulez gagner en discernement, en calme décisionnel et en efficacité relationnelle dans un environnement exigeant ?
🟣 Sportifs : vous recherchez plus de maîtrise mentale, une meilleure gestion du stress et une performance plus régulière, notamment dans les moments clés ?
🟣 Étudiants en concours : vous traversez une période exigeante, vous devez tenir dans la durée et rester lucide pour donner le meilleur au bon moment ?
👉 Vous vous reconnaissez ?
Je propose un accompagnement, sur-mesure, adapté à votre situation.
Quand la pression monte,
les performances baissent. Normal.
La surcharge mentale, les émotions intenses, la pression du quotidien ou le manque de clarté entraînent :
🟣 Des décisions moins précises
🟣 Des tensions qui s’installent
🟣 Une motivation qui s’étiole
🟣 Un sentiment de décalage intérieur
👉 Bonne nouvelle : chacun de ces mécanismes évolue avec un accompagnement.
La Mécanique du Mental ™ est une approche moderne, scientifiquement solide et profondément humaine qui vise à :
🟣 Comprendre pour agir avec justesse grâce aux neurosciences
🟣 Identifier les ressorts du stress grâce à la Logique Emotionnelle
🟣 Obtenir des résultats visibles grâce aux techniques de performance
🟣 Durer dans le temps grâce à la prise en compte des enjeux réels
Trois formats
🟢 Accompagnement individuel
Pour les managers, sportifs, étudiants…
→ Résultats rapides + transformation durable
.
🟣 Formations & ateliers
Pour équipes, entreprises ou clubs
→ Cohésion, communication, gestion du stress ...
⚫️ Interventions & conférences
Pour inspirer et transmettre
Ce qui guide ma démarche
🔥 Performer ne devrait jamais se faire contre soi-même.
🔥 Aller loin sans se perdre.
🔥 Etre conscient est une force.
La performance n’a de valeur que lorsqu’elle respecte la personne qui la porte.
Mon engagement repose sur une conviction simple : quand on comprend ce qui se joue en soi — ses mécanismes internes, ses émotions, ses schémas de décision — on ouvre un espace pour agir plus clair, plus aligné et plus efficace.
Je propose un accompagnement qui relie un talent à une finalité bien définie.
Clara,
Admise à Sciences Po Paris
"Avant, je perdais mes moyens dès que j'entrais dans la salle d'oral. Grâce à la Mécanique du Mental, j'ai abordé mon concours en pleine lucidité... et j'ai intégré l'école de mes rêves."
Pierre,
Gestionnaire Grands comptes
« J'ai toujours été bon techniquement mais je laissais facilement ma place aux autres, jusqu'au jour où j'ai décidé de m'affirmer avec la Mécanique du mentale.»
Côme,
Sportif amateur
« Je perdais mes moyens à chaque match car je n'arrivais plus à me concentrer. J'ai appris à exécuter mes mouvements sous la pression mais sans hésitation »
Programmes d'accompagnement
Trois programmes sur mesure basés sur les neurosciences, la logique émotionnelle
et les compétences psychosociales.
Un programme conçu pour les étudiants qui veulent transformer
le stress des concours en concentration, calme
et performance maîtrisée.
Grâce à des techniques de régulation mentale vous passez vos oraux
et épreuves écrites avec lucidité
et confiance.
Un accompagnement pour les professionnels en évolution (entretiens, promotions, prises de parole), qui souhaitent garder le contrôle de leurs émotions et exprimer leur plein potentiel dans les moments qui comptent.
Vous apprenez à structurer votre mental et votre communication pour faire forte impression.
Mindset Compétition™
Un programme taillé pour les entrepreneurs, artistes ou sportifs qui doivent performer en public, pitcher ou délivrer sous pression.
Il vous aide à activer un état de clarté mentale, à canaliser l’énergie du trac et à transformer l’intensité en impact durable.
Prêt(e)s à activer
votre mécanique mentale ?
➡️ Réservez votre séance découverte personnalisée offerte et découvrez comment reprogrammer votre mental pour réussir sans vous épuiser.
06 11 28 40 08
